Valmennus

Järjestämme monipuolista hiihdon valmennusta ja välitämme viimeisintä valmennusoppia kilpailijoille ja heidän tukijoukoilleen.

Piirileirit 2024

Kaikkien kesän piirileirien teemat, ohjelmat ja aikataulut sekä ilmoittautuminen samasta linkistä: 

https://forms.gle/PpbTAQkr3sCXqdmQA

• Rullahiihtopäivä on 25.5.2024 Liperissä Pärnävaaralla.
• Ensimmäinen piirileiri on Vuokatissa 2-5.6.2024.
• Toinen leiri on 30.6.3024 Lieksassa (Ruunaan vaellus).
• Kolmas leiri on 20-21.7 Liperissä Pärnävaaralla.

Piirileireistä tiedotetaan myös seurojen omien kanavien kautta ja lisätietoja voi kysyä suoraan Ilarilta.

Osallistumisoikeus piirileireille

Hopeasompaleireille ovat tervetulleita kaikki tavoitteellisesti kilpahiihtoa harrastavat nuoret.

Ryhmä on jaettu HS-nuorempiin 10-13 vuotiaisiin ja HS-vanhempiin 14-16 vuotiaisiin.

Leirien tarkoituksena on tuoda nuoren urheilijan harjoitteluun monipuolisuutta ja erilaisia vaihtoehtoja harjoitteluun sekä tavata oman ikäisiä urheilijoita ja nauttia ryhmäharjoittelusta. Tämän lisäksi etenkin lajinomaisten harjoitusten suoritustekniikat pyritään samaan varhaisessa vaiheessa hyvälle tasolle. 

Tehoryhmän leireille ovat tervetulleita kaikki tavoitteellisesti harjoittelevat  nuorten ja aikuisten SM-kilpailuissa hiihtävät urheilijat. Tehoryhmän leireille saavat osallistua myös seuraavana talvena 16-sarjassa kilpailevat eli viimeistä vuotta Hopeasommassa kilpailevat urheilijat, mikäli harjoitustausta on määrällisesti ja laadullisesti ollut riittävää. 

Leirien tarkoituksena on tuoda uusia vaihtoehtoja harjoituksien tekemiseen sekä saada sparrausta ryhmässä tapahtuvissa harjoituksissa. Leirejä on kuusi, jotka on jaettu tasaisesti harjoituskaudelle, joka mahdollistaa urheilijoita tukeutumaan valmennuksessa myös leirivalmentajiin ja saada harjoituskaudesta nousujohteisen. Tämän lisäksi leirin valmentajat voivat tarvittaessa leirillä tekemien havaintojensa perusteella keskustella urheilijan ja hänen henkilökohtaisen valmentajansa kanssa urheilijan sen hetkisestä tilanteesta.